ResMed authorized exclusive distributor and Service Centre in Hong Kong

早上起床經常頭痛及血壓特別高，甚至成日瞌眼瞓都可能是由睡眠窒息症引起。家庭醫生表示，不少人會忽略睡眠窒息症的症狀，臨床上有部份患者因共病（Comorbidity）轉差求醫，如「三高」病情失控，檢查始發現受睡眠窒息症所影響，提醒市民及早預防可減少對健康的影響，包括減肥及定期運動。

中文大學醫務中心家庭醫學診所家庭醫學專科醫生趙志輝表示，港人介乎30歲至60歲男士及女士的睡眠窒息症病發率分別為4%及2%，患病人數大約13萬人，隨着肥胖人口增加，估計實際患病人數更多，現時數據或被低估。睡眠窒息症指患者睡覺時，因喉嚨附近的軟組織鬆弛，阻塞了氣道，令空氣不能進入肺道及造成鼻鼾聲大，並因短暫窒息而扎醒，病情較差的病人，每小時可窒息30次或以上，最多達約70次，嚴重影響睡眠質素。年紀大、肥胖、頸短而粗、「吊鐘」過長、扁桃腺過大，或有鼻瘜肉、鼻黏膜發脹等人士都比較高危。另外，睡前曾飲酒、服用抗組織胺類藥物的人，因有關軟組織容易放鬆，都較易出現睡眠窒息情況。 臨床上因睡眠窒息症會主動求診的病人主要有兩大類，包括鼻鼾聲很大，導致另一半睡眠時受困擾而往求醫；另一類是病情很嚴重，包括窒息次數多，累及日間精神好差，影響工作及容易發生意外。另有一批病人是因共病轉差，經臨床檢查才得知自己有睡眠窒息症，「譬如病人有高血壓、糖尿病等三高問題，食極藥，有減肥、有做運動，但都控制唔到病情，就可能同本身受睡眠窒息症影響有關，呢種情況下，若能及早控制到睡眠窒息症，三高病情都可以受控」。